[...] SFD/Images/2015/7/21/c42e8c60e2f6404da21bfa9b2a336deb.jpg Planuję więc cykl: 1-16 cypio 250mg e7d i mam takie pytania: 1. co i w jakich ilościach przy takim cyklu na odblok bo trochę poczytałem i mam mętlik w głowie 2. czy taka długość cyklu będzie ok? 3. czy po skończeniu cyklu jest możliwość że teść [...]
w sensie ze jak, omega-3 lykac 4x w ciagu dnia? w jakich porach? wlasnie chcialem zmienic omega-3 rano dawkowanie bo z tego co sie dowiedzialem to nie powinno sie brac przed i po treningu w odstepach czasowych ok. 1,5h. Cytat: "omegę bierz kiedy indziej, tłuszcze te działają przeciwzapalnie, więc nie wskazane w okresie około treningowym" [...]
a co sadzisz o tym planie co rozpisalem ? bo ja wlasniee taki plan mi najbardziej odpowiada zeby robic w 3 dni. tzn klata bic nogi bary plecy triceps tylko chodzi o to jakie mam cwiczenia po ukladac i w jakich seriach po 2 parti miesnie na jeden dzien treningowy . bo na brzuch mam A6W a przedramie to cwicze jak czyje ze musze
[...] co mogę robić sam w domu, które mięśnie powinienem rozciągać ewentualnie. Vayo, z tego co napisałeś, mam rozumieć że mogę tę wadę jakoś nieoperacyjnie wyleczyć ? I jeszcze zapytam ogólnie, czy ta różnica wysokości talerzy biodrowych ( te 7 mm ), to jest duża dysproporcja ? Nie mam pojęcia w jakich wartościach występują takie nierówności.
Swoja droga Arimidex Bp polcasz ? jak rowniez w jakich ilosciach powinno sie przyjmowac Arimidex ? oczywiscie mowa tu o takim nowicjuszu jakim jestem ja :)
Dlatego się przyglądam i mówię co póki co widzę. W czym uczniowie zdobywają medale? Bo też o tym pisałeś... w jakich formułach walki? Ale jak mówię nie można wyciągać wniosków z filmiku z wyrwanymi scenami... bo może cos tam tłumaczył i tak nie wiadomo o co kaman... Dlatego balachy się nie czepiam a tego, że nie ma nawet nawyku łapania za głowę w [...]
A JEDNAK ! Wracam z pytanie, mam strasznie duzo roznego rodzaju sałatek w słoikach (matki przed zimowy wyrób). Strasznie duzo tego zostało i tu pytanie, moge je jesc ? czy jakos nie specialnie ? Chodzi glownie o obiad przed i po treningu. I w jakich ilosciach...
Byłem na imprezie. Zabawa przednia, tym bardziej że ze względu na warunki w jakich się odbywają stwarza praktycznie bezpośredni kontakt kulturystów z fanami. Niedosyt jedynie małą liczbą zawodników, ale może jest to właśnie spowodowane warunkami. Zasłużenie wygrał Borysiuk,świetna forma, praktycznie żadnych minusów. Zrobiłem fotki lecz jak na mój [...]
We wszystkich cwiczeniach robic progresje czy wybranych jak tak to w jakich?A i fotki wrzuce po szkole bo jestem na mobilnym. Zmieniony przez - ManTheKing w dniu 2009-12-08 10:18:23
[...] makrela z puszki w oleju? jaki srodek na pozbycie sie wody pod skornej moze byc 6-oxo? stosowac go juz teraz przy cyklu masowym z kreatyna i masowka czy odczekac az zaczne redukcje w maju?? czy masowka nie powoduje zbierania sie wody podskornej czy tylko proste wegle jak cukry? mozesz mi napisac dla przykladu w jakich produktach sa proste wegle?
[...] mniej tego, czego się uczył (w ferworze adrenaliny, itp.). Więc wolę się rozluźnić i z uśmiechem wyjść na matę, korzystać swobodnie z pełnego zakresu technik jakie znam, w jakich się odnajduję i jakie lubię wykorzystać. Czasem 'zaryzykować'. I - daj Boże - wygrać w ładnym stylu. Pracuję - dieta, treningi, zero ułatwień, ale z drugiej strony, [...]
[...] w Nieznane... bo chce być Wielki... ja Chcę Urosnąć... ale z Głową... Prosiłbym w takim Razie o jakiś Naprawde konkretny Cykl... Głównie MasSa.. oczywiście, jak i MasSa to i Siła... tak więc co Radzicie.. w jakich ilościach.. odstępach czasowych... i jaki Odblok ?? Aby Ładnie Popizgało... i abym, jak Najwiecej tego co Zdobęde.. Zachował... ;*
spokojnie, nie wiem czemu ale lubie sie golić, może dlatego ze nie mam za dużo do golenia :) w jakich dawkach to wziąć? i jaki? test prop solo? może być Zmieniony przez - zaor90 w dniu 2010-10-20 23:22:30
[...] 11. POZIOM BF%:17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1787 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 Co proponujecie? co da oczekiwany efekt tego co zamierzam osiągnąć? prop solo? w jakich dawkach? co ile dni?
A orientujesz się w jakich cenach i co ile dni trzeba to robić . Bo z czego wyczytałem to to można w SPA robic? :/ A i czy warto używać jeszcze ten Acne-Derm czy w mojej sytuacji mi nie pomoże ?
[...] w żaden sposób nie można go nominować do nagrody "fer pley", bo nagroda ta przyznawana jest w zupełnie innych, ściśle określonych okolicznościach (sprawdź sobie w jakich). Należą mu się natomiast wszelkie możliwe nagrody z PZKiTS, czy też Konfederacji Sportu. Wedłg mnie powinien być również nominowany do plebiscytu sportowca roku, bo [...]